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du braucHst HilFe? – tipps und kontakte
In allen Notsituationen kannst du dich auch mit uns in Verbindung setzen. Die Kontakte findest du
auf der ersten Seiten des Heftes. Wir versuchen dir dann weiter zu helfen…
Du suchst Unterstützung bei Schuldenfragen…
Viele Menschen haben Schulden. Einige verzweifeln daran. Andere finden einen Ausweg. Die
Schuldnerberatung der Caritas ist kostenfrei, anonym und sicher. Erfahrene Berater*innen unserer
Schuldnerberatungsstellen beraten dich per Mail:
www.caritas.de/hilfeundberatung/onlineberatung/schuldnerberatung/schuldnerberatung
Du bist schwanger…
…zunächst: jede Frau kann eine Beratung in Anspruch nehmen. Falls du eine Schwangerschaftsbe-
ratung wünschst, kannst du bei vielen Beratungsstellen Unterstützung und Beratung einholen. In
jedem Fall solltest du unbedingt deinen Frauenarzt aufsuchen, falls das noch nicht geschehen ist!
Hier findest du alle Schwangerschaftsberatungsstellen in Sachsen-Anhalt: www.ms.sachsen-anhalt.
de/themen/familie/familienratgeber/adressen/schwangerschaftsberatungsstellen/
Du solltest auch in deiner Einsatzstelle deine Schwangerschaft melden. Die Berufsgenossenschaft
wird dann von deiner Einsatzstelle bzw. dem Caritasverband informiert. In manchen Fällen dürfen
schwangere Mitarbeiterinnen nicht alle Tätigkeiten ausüben. Dein Frauenarzt wird dich informie-
ren.
Du suchst Unterstützung bei Suchtfragen…
Du bist selbst betroffen oder jemand aus deiner Familie oder deinem Freundeskreis? Sucht spielt
bei vielen Menschen eine Rolle im Leben. Wenn du eine Beratung suchst kannst du dich hier weiter
informieren: www.ls-suchtfragen-lsa.de
Du suchst Unterstützung in Fragen häuslicher Gewalt und/oder Stalking…
Wer Opfer von Gewalt im eigenen häuslichen Umfeld oder Stalking ist, dem/der steht Unterstüt-
zung und Beratung zu. LIKO ist das Landesnetzwerk für Sachsen-Anhalt für ein Leben ohne Gewalt
und koordiniert die Landesarbeitsgemeinschaften der Frauenzentren und Frauenhäuser, die
Interventionsstellen, die Beratungsstellen für Opfer sexualisierter Gewalt, sowie die Beratungsstelle
ProMann, die VERA-Fachstelle gegen Frauenhandel und Zwangsverheiratung und den Landesfrau-
enrat Sachsen-Anhalt e.V.: www.liko-sachsen-anhalt.de
Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen (anonym, kostenfrei, rund um die Uhr, an 365 Tagen im Jahr):
08000 116 016
Kontakte zu allgemeinen Beratungsstellen (Nottelefon)
Die Telefon-Seelsorge ist offen für alle Problembereiche und für alle Anrufenden in ihrer jeweiligen
Situation. Auf die Anrufenden wird weder konfessioneller noch politischer oder ideologischer Druck
ausgeübt.
Telefon-Seelsorge (anonym, kostenfrei, rund um die Uhr, an 365 Tagen im Jahr):
0800/111 0 111 · 0800/111 0 222
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